Preparació física

En aquest pàgina us deixem un recull d’exercicis que la colla fa a l’assaig de tecnificació, per tal de millorar tant la tècnica de castells com el físic. Els assaigs de tecnificació es fan els dimarts de 20h a 22h.

 

Si volem descarregar tots els exercicis en un pdf ho podem fer aquí

 

WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.47WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.47 (1)WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.48 (1)WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.49WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.50WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.51WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.51 (1)WhatsApp Image 2017-06-21 at 14.50.52